الخنساء
مشرف عام
الاسم بالعربية : الخنساء
المهنة : طالبة علم
الاهتمامات : الإبداع الأدبي
الهوايات : المسابقات الفكرية والثقافية
المزاج : أقبل النصيحة وأبحث عن الأمان
تاريخ التسجيل : 23/02/2010
رقم العضوية : 3
عدد المساهمات : 254
نقاط المساهمات : 5987
نقاط تقييم متنوعة : 3
 | موضوع: فيتامين أ  الأحد مارس 21, 2010 3:02 am | |
| ان فيتامين A يساعد في قوة عملية الابصار وحسن عمل العين . وتكون اعراض نقص هذا الفيتامين بالعمش الليلي الذي يصيب الانسان وجفاف بالعين . ويداوى ذلك بتعويض هذا الفيتامين وذلك بتناول الجزر والاوراق الخضراء وشرب اللبن والحليب واكل البيض . | |
|
