ملف شامل لكيفية تجميل وجهك بمواد طبيعية ومن مطبخك .

[right]
لأجل العناية بالبشرة وبطرق طبيعية غير ضارة ،
توجد في الطبيعة الوسائل الكثيرة والمتاحة كالخضار والفواكه والألبان والنباتات
وغيرها من نعم الله تعالى علينا


ومن أجل الابتعاد عن مستحضرات التجميل والتي نصفها
ضار ويخرب البشرة أكثر مما يحسنها، ذلك لأنها مصنوعة بمواد كيميائية غير صحية
للبشرة. أنقل لأخواتي مجموعة من الخضار والفواكه التي تمنح بشرتك جمالا وتزيدها
صحة

1- الجزر للبشرة الحساسة


يعتبر الجزر من أقدم الخضروات التي عرفها الإنسان ، وأقبل على تناولها بعدأن أدرك‏ ما لها من
فوائد صحية عظيمة. ويقال أن الإغريق والرومان هم أول من أخبروا عن فوائد
الجزر، فقد جاء ذلك‏ في كتاباتهم منذ نحو 230 سنة قبل الميلاد
ويصنف الجزر من وسائل التجميل الأساسية، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ »..
هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد، ولذلك‏‏‏‏ ‏‏‏‏‏‏ فإنه يدخل في العديد من المستحضرات الطبيعية للعناية بالبشرة. كما يذكر خبراء التجميل والتغذية الصحية أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة ، ويعمل كذلك
على تحسين لون البشرةوصفائها بوجه عام. ولا تقتصر فوائد الجزر على البشرة فحسب، فهو غذاء مفيد كذلك لصحة الشعر والعينين لحاجتهما الضرورية لفيتامين - أ

أنا عن نفسي أحب الجزر كثيرا وأتناوله دائما ، وقد جربت قناعا رائعا لبشرتي ، لأنها حساسة جدا للشمس القناع عبارة عن : استخلاص عصير جزرة واحدة وإضافة ملعقة عسل وخلطهما معا ، ثم طلاء الوجه بهذه الخلطة لمدة 20 إلى 25د ، وبعدها غسله بالماء أو بماء الورد. يستعمل يوميا.

مع دوام الصحة والعافية ، الطبيعة أجمل وأحلى



[/b][/right][/right]